Data rozpoczęcia 24 Marzec 2018

Miejsce: PGE Narodowy w Warszawie

Do godziny ZERO pozostało:

PL | EN

Program kursów

Co zyskasz uczestnicząć w kursach / warsztatach na PEI IV? 

 

>> Poznasz zasady prawidłowego rolowania! <<

>> Dowiesz się jak naprawdę wygląda trójbój siłowy! <<

>> Twoja wiedza zostanie potwierdzona 2 certyfikatami! <<

 

24 marca 2018

Warsztat BLACKROLL - tylko bilety VIP i Gold

17:00 - 18:30

Michał
Dachowski (BLACKROLL)
Dlaczego Rolowanie to nie wszystko? - (bilety Gold)

Michał
Dachowski (BLACKROLL)
Czym uzupełnić rolowanie, aby osiągnąć pełną sprawność i zdrowie? (Pokaz)

Michał
Dachowski (BLACKROLL)
Korekta wad postawy ciała za pomocą rolowania i ćwiczeń dodatkowych

Michał
Dachowski (BLACKROLL)
Trening terapeutyczny z wykorzystaniem rolowania aktywacyjnego, mobilizacji, wzmacniania i rolowania regeneracyjnego. (Pokaz)

18:30 - 20:00

Michał
Dachowski (BLACKROLL)
Dlaczego Rolowanie to nie wszystko? - (bilety VIP)

Michał
Dachowski (BLACKROLL)
Czym uzupełnić rolowanie, aby osiągnąć pełną sprawność i zdrowie? (Pokaz)

Michał
Dachowski (BLACKROLL)
Korekta wad postawy ciała za pomocą rolowania i ćwiczeń dodatkowych.

Michał
Dachowski (BLACKROLL)
Trening terapeutyczny z wykorzystaniem rolowania aktywacyjnego, mobilizacji, wzmacniania i rolowania regeneracyjnego. (Pokaz)

Kurs Barbell Brothers - tylko bilety VIP i Gold

17:00 - 18:30

Kamil Koczwara -
Barbell Brothers
Podstawy trójboju siłowego w praktyce - (bilety VIP)

Kamil Koczwara -
Barbell Brothers
Opis: Pokażemy Ci jak naprawdę wygląda trójbój, z całym sprzętem i klimatem. Zabierzemy na wydarzenie naszych zawodników i weźmiemy około 10-15 osób z publiczności, które do nich dołączą. W trakcie seminarium na przykładzie takiej łączonej grupy opowiemy jak wygląda trenowanie trójboju - rozgrzewka, przygotowanie, główne trzy boje i kilka ćwiczeń pomocniczych. Chcemy pokazać jak najwięcej ciekawych wariantów, pokażemy jak wiązać i używać taśm na kolana, wyciskanie w Monsterze, wyciskanie z łańcuchami oraz gumami, board press, martwy ciąg w różnych wariantach itd. Słuchacze zobaczą i usłyszą na czym polega technika, jakie triki stosują zawodnicy, jak obsługuje się sprzęt i do czego wszystkie te metody służą. Narracja odbywać się będzie równolegle z treningiem na całym dostępnym sprzęcie.

18:30 - 20:00

Paweł Pawlak -
Barbell Brothers
Podstawy trójboju siłowego w praktyce - (bilety Gold)

Paweł Pawlak -
Barbell Brothers
Opis: Pokażemy Ci jak naprawdę wygląda trójbój, z całym sprzętem i klimatem. Zabierzemy na wydarzenie naszych zawodników i weźmiemy około 10-15 osób z publiczności, które do nich dołączą. W trakcie seminarium na przykładzie takiej łączonej grupy opowiemy jak wygląda trenowanie trójboju - rozgrzewka, przygotowanie, główne trzy boje i kilka ćwiczeń pomocniczych. Chcemy pokazać jak najwięcej ciekawych wariantów, pokażemy jak wiązać i używać taśm na kolana, wyciskanie w Monsterze, wyciskanie z łańcuchami oraz gumami, board press, martwy ciąg w różnych wariantach itd. Słuchacze zobaczą i usłyszą na czym polega technika, jakie triki stosują zawodnicy, jak obsługuje się sprzęt i do czego wszystkie te metody służą. Narracja odbywać się będzie równolegle z treningiem na całym dostępnym sprzęcie.

Bilety dostępne aż do wyczerpania nakładu. Pozostało 117 biletów!

Kup bilet